جرم گیری دندان یکی از مهمترین خدمات بهداشتی و درمانی دندانپزشکی است که به حفظ سلامت دهان و دندان کمک میکند. این فرآیند با هدف از بین بردن جرمهای دندانی، پلاک و رسوبات روی دندانها انجام میشود و میتواند در پیشگیری از مشکلات جدی دندانی و لثوی تأثیر زیادی داشته باشد. در این مقاله، به طور کامل به اهمیت جرم گیری دندان، روشها و فواید آن میپردازیم.
جرم گیری دندان چیست؟
جرم گیری دندان یک روش دندانپزشکی است که در آن دندانپزشک با استفاده از ابزارهای خاص، جرمهای بهوجود آمده روی دندانها را حذف میکند. این جرمها معمولاً به صورت رسوبات سخت و سفید رنگ روی دندانها تجمع پیدا میکنند و به مرور زمان میتوانند مشکلات زیادی از جمله بیماریهای لثه، پوسیدگی دندان و بوی بد دهان ایجاد کنند.
جرم دندان عمدتاً از مواد غذایی، باکتریها، سلولهای مرده دهانی و دیگر مواد موجود در دهان تشکیل میشود. زمانی که این مواد به درستی از دندانها پاک نشوند، به تدریج تبدیل به جرم دندانی میشوند که از طریق مسواک زدن معمولی قابل حذف نیست.
چرا جرم گیری دندان ضروری است؟
جرم گیری دندان از آن جهت اهمیت دارد که پاکسازی دندانها و لثهها از پلاک و جرم میتواند از بروز مشکلات متعددی جلوگیری کند. برخی از مهمترین دلایل ضرورت جرم گیری عبارتند از:
پیشگیری از بیماریهای لثه
با تجمع جرم روی دندانها، احتمال ابتلا به بیماریهای لثه مانند التهاب لثه (گینویویت) و پریودنتیت (بیماری لثه مزمن) افزایش مییابد. این بیماریها ممکن است به تحلیل لثهها، لقی دندانها و حتی از دست دادن دندانها منجر شوند.
جلوگیری از پوسیدگی دندان
رسوبات جرم به راحتی میتوانند به محیطی مناسب برای رشد باکتریها تبدیل شوند. این باکتریها به مرور زمان باعث ایجاد حفرههای پوسیدگی روی دندانها میشوند. جرم گیری دندان میتواند از این فرآیند جلوگیری کند.
بهبود بهداشت دهان
با حذف پلاک و جرمهای دندانی، بهداشت دهان به طرز چشمگیری بهبود مییابد. این مسئله موجب کاهش بوی بد دهان (هالیتوز) و افزایش اعتماد به نفس افراد میشود.
جلوگیری از تغییر رنگ دندانها
جرم دندان میتواند به دندانها رنگ تیرهای بدهد و ظاهر آنها را تغییر دهد. جرم گیری دندان میتواند به برگشت سفیدی و درخشندگی دندانها کمک کند.
روشهای جرم گیری دندان
در دندانپزشکی چندین روش برای جرم گیری دندان وجود دارد که بسته به وضعیت دندان و نیاز بیمار، دندانپزشک یکی از آنها را انتخاب میکند. برخی از این روشها عبارتند از:
جرم گیری دستی
در این روش، دندانپزشک از ابزارهای دستی مانند کورتسها و اسکالرها برای پاکسازی جرمها از دندانها استفاده میکند. این روش در مواردی که جرم کم و رسوبات به سختی چسبیده به دندانها وجود دارند، بسیار مؤثر است.
جرم گیری اولتراسونیک
این روش از دستگاههای اولتراسونیک استفاده میکند که امواج صوتی با فرکانس بالا ایجاد میکنند. این امواج جرمها را به ذرات کوچکتر تبدیل میکنند که به راحتی از روی دندانها پاک میشوند. این روش معمولاً برای بیماران با جرم دندانی زیاد یا در صورت وجود رسوبات سخت مفید است.
جرم گیری لیزری
در این روش، از فناوری لیزر برای از بین بردن جرمها و باکتریهای موجود در لثه و دندان استفاده میشود. این روش کمترین آسیب به بافتهای نرم و سخت دندان وارد میکند و خونریزی کمتری دارد.
جرم گیری ترکیبی
در برخی موارد، دندانپزشک از ترکیب چند روش برای جرم گیری استفاده میکند تا به بهترین نتیجه برسد. این ترکیب معمولاً شامل استفاده از دستگاه اولتراسونیک و ابزار دستی است.
آیا جرمگیری دندان درد دارد؟
بسیاری از افراد ممکن است از درد یا ناراحتی در هنگام جرمگیری دندان نگرانی داشته باشند، اما به طور کلی این فرآیند برای بیشتر افراد بدون درد است. در طول جرمگیری، دندانپزشک از ابزارهای مخصوصی برای حذف پلاکها و رسوبات دندانی استفاده میکند. در روشهای پیشرفته مانند جرمگیری اولتراسونیک یا لیزری، بیشتر بیماران احساس راحتی میکنند و درد زیادی ندارند.
با این حال، در برخی موارد، بهویژه اگر دندانها یا لثهها آسیب دیده باشند یا جرمها به شدت چسبیده باشند، ممکن است بیمار احساس فشار یا ناراحتی مختصری داشته باشد. در چنین شرایطی، دندانپزشک ممکن است از بیحسی موضعی برای کاهش درد استفاده کند.
مراحل جرم گیری دندان
فرآیند جرم گیری دندان معمولاً شامل مراحل زیر است:
- مشاوره اولیه: در این مرحله، دندانپزشک وضعیت سلامت دهان و دندان شما را ارزیابی میکند. ممکن است از شما درخواست شود که در مورد عادات بهداشت دهان خود توضیح دهید.
- تمیز کردن دندانها: دندانپزشک با استفاده از ابزارهای خاص، جرمها و پلاکهای موجود روی دندانها را پاک میکند.
- پالیش و تمیزکاری نهایی: پس از از بین بردن جرمها، دندانها پالیش شده و سطح دندان صاف و درخشان میشود.
- فلوئورید تراپی (اختیاری): در برخی موارد، دندانپزشک پس از جرم گیری ممکن است از فلوئور برای تقویت مینای دندان استفاده کند.
فواید جرم گیری دندان
جرم گیری دندان علاوه بر پیشگیری از بیماریها و مشکلات دهان و دندان، فواید زیادی نیز دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره میکنیم:
حفظ سلامت لثهها
جرم گیری منظم باعث کاهش التهاب لثه و جلوگیری از پیشرفت بیماریهای لثهای میشود. این امر در درازمدت از تحلیل لثهها و از دست دادن دندانها جلوگیری میکند.
پیشگیری از پوسیدگی دندان
حذف جرمها و پلاکها از دندانها، منجر به کاهش خطر ابتلا به پوسیدگی دندان و حفرههای دندانی میشود.
بهبود بوی بد دهان
جرم دندان میتواند محیطی مناسب برای رشد باکتریها ایجاد کند که منجر به بوی بد دهان میشود. با جرم گیری، این باکتریها از بین میروند و بوی دهان بهبود مییابد.
حفظ زیبایی دندانها
با از بین بردن جرمها و پلاکها، دندانها به طور طبیعی سفیدتر و درخشانتر به نظر میرسند و شما را از انجام بلیچینگ دندان برای سفید شدن بی نیاز میکند.
افزایش طول عمر دندانها
در نهایت، با حفظ بهداشت دندانها و لثهها از طریق جرم گیری، میتوان طول عمر دندانها را افزایش داد و از نیاز به درمانهای پیچیدهتر جلوگیری کرد.
چه افرادی نیاز به جرم گیری دندان دارند؟
جرم گیری دندان برای تمامی افراد ضروری است، به ویژه برای کسانی که در معرض خطر بیماریهای دندانی و لثهای هستند. این افراد عبارتند از:
- افرادی که سیگار میکشند: سیگار کشیدن میتواند باعث تجمع بیشتر جرم روی دندانها شود.
- افرادی که به طور مرتب مسواک نمیزنند: مسواک نزدن منظم باعث ایجاد پلاک و جرم دندانی میشود.
- افرادی که از دستگاههای ارتودنسی استفاده میکنند: در این افراد احتمال تجمع جرم بیشتر است زیرا فضای بین دندانها پیچیدهتر میشود.
- افرادی که سابقه بیماریهای لثه دارند: این افراد به مراقبتهای بیشتری نیاز دارند.
مراقبتهای بعد از جرم گیری
مراقبتهای بعد از جرمگیری دندان اهمیت زیادی دارند تا نتیجهی بهدستآمده حفظ شود و از مشکلات احتمالی جلوگیری شود. پس از جرمگیری، معمولاً دندانها و لثهها ممکن است کمی حساس شوند، بنابراین رعایت نکات زیر ضروری است:
- اجتناب از غذاهای داغ و سرد: تا چند ساعت بعد از جرمگیری از مصرف غذاها و نوشیدنیهای خیلی داغ یا سرد خودداری کنید، زیرا دندانها ممکن است حساس شوند.
- مسواک زدن ملایم: پس از جرمگیری، بهتر است بهطور ملایم و با یک مسواک نرم دندانها را تمیز کنید. از استفاده از مسواکهای سخت و خشن خودداری کنید.
- استفاده از دهانشویه ضدعفونیکننده: دهانشویههای ضدعفونیکننده میتوانند به کاهش التهاب و جلوگیری از عفونت کمک کنند.
- پرهیز از مصرف سیگار: سیگار کشیدن ممکن است باعث تحریک لثهها و تأخیر در روند بهبود شود.
- مراجعه به دندانپزشک: برای بررسی وضعیت لثهها و دندانها، مراجعه به دندانپزشک برای جلسات پیگیری ضروری است.
رعایت این مراقبتها میتواند به بهبود سریعتر کمک کرده و از بروز عوارض جلوگیری کند. در مورد عوارض جرم گیری دندان بیشتر بخوانید.
چگونه از تجمع جرم روی دندان جلوگیری کنیم؟
برای پیشگیری از تجمع جرم دندان، رعایت بهداشت دهان و دندان به صورت روزانه ضروری است. نخستین قدم، مسواک زدن به طور منظم حداقل دو بار در روز با استفاده از یک مسواک مناسب و خمیر دندان حاوی فلوراید است. مسواک زدن باید به مدت دو دقیقه و با دقت انجام شود تا تمام سطوح دندانها تمیز شود. علاوه بر این، استفاده از نخ دندان روزانه برای پاکسازی فضاهای بین دندانها که مسواک قادر به دسترسی به آنها نیست، اهمیت زیادی دارد.
استفاده از دهانشویههای ضدعفونیکننده نیز میتواند به کاهش باکتریها و جلوگیری از تشکیل پلاک کمک کند. همچنین، مصرف کمتر غذاهای شیرین و اسیدی که منجر به تشکیل جرم میشوند، توصیه میشود. مراجعه منظم به دندانپزشک برای انجام جرمگیری و معاینات دورهای نیز نقش مهمی در جلوگیری از تجمع جرم و حفظ سلامت دندانها دارد. همچنین، ترک عادتهای مضر مانند سیگار کشیدن، که میتواند باعث تجمع بیشتر جرم و تغییر رنگ دندانها شود، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
هزینه جرم گیری دندان در کلینیک دندانپزشکی دیان
| نوع درمان | هزینه تخصصی (تومان) | هزینه عمومی (تومان) |
| جرمگیری بروساژ کامل دو فک | 6.000.000 | 3.000.000 |
